Se você é feliz e está satisfeito com a sua vida atualmente, você tem mais chances de manter a saúde no futuro, segundo pesquisadores da Universidade de Nebraska, nos EUA.
Avaliando dados de pesquisas australianas realizadas entre 2001 e 2004 com mais de 10 mil adultos, os pesquisadores notaram que aqueles que relataram estarem felizes nas quatro semanas antes da pesquisa e que se consideravam satisfeitos com a vida eram mais propensos a apresentarem, três anos depois, saúde excelente, boa ou muito boa.
E esses participantes também não tinham problemas de saúde limitadores e de longo prazo, e apresentavam maiores níveis de atividades físicas três anos mais tarde.
E os benefícios da felicidade e da satisfação na saúde se davam independente de fatores como o tabagismo, consumo de álcool, idade e níveis de atividades físicas.
Fonte: Blog Boa Saúde
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