A falta de sono torna as funções cerebrais instáveis, segundo estudo da Universidade Duke, nos Estados Unidos e da Universidade Nacional de Cingapura.
De acordo com os autores, mesmo com a privação do sono, o cérebro pode operar normalmente por certo tempo e processar operações visuais simples, mas, em seguida, responde lentamente a estímulos que requerem atenção e interpretação, pois as áreas do cérebro ligadas ao sentido passam a não funcionar direito.
Na pesquisa, os voluntários que passaram uma noite em claro tiveram mais dificuldades em identificar a diferença de tamanho de letras maiúsculas e minúsculas que piscavam em um painel. E a ressonância magnética mostrou a instabilidade em sua atividade cerebral.
Os autores acreditam que isso tem implicações diretas para pessoas que trabalham durante a noite, pois “os períodos de funcionamento aparentemente normal do cérebro podem dar falsa idéia de competência e segurança”.
Fonte: Blog Boa Saúde
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